Ağız Sağlığı, Diş ve Ağız Sağlığını Bozan Nedenler Faktörler
Sindirim sistemi hastalıkları, çürük dişler, diş eti hastalıkları, bademcik iltihaplanmaları, bazı solunum sistemi hastalıkları, enfeksiyon hastalıkları ağız sağlığını bozabilmektedirler. Ağız sağlığının devamını sağlayabilmek için öncelikle...
AIDS’den Korunmak ve Tedavi
Şüphesiz cinsel birleşmeden kaçınmak AIDS virüsünün bu yolla size bulaşmasını engelleyecektir. Fakat çoğu insan hayatlarında seksüel davranışlardan bir ölçüde olsa kaçınmak yerine bunu farklı kişilerle...
Akıllı Makyaj
Hemen hiçbirimiz kendimizi tümden beğenmeyiz. Saçımız kıvırcık olsa düz, düz olsa kıvırcık saç isteriz. Peki büyük burnumuzu, ince dudaklarımızı ne yapacağız? Bu noktada makyaj her...
EGZERSİZLER
GEBELİKTE EGZERSİZ Egzersizin oluşturacağı faydalar şu şekilde özetlenebilir: Kan dolaşımını ve iştahı düzenler, yiyeceklerin iyi sindirilmesini, zararlı maddelerin atılmasını, bağırsakların daha iyi çalışmasını sağlar, daha...
GEBELİKTE ALKOL KULLANIMI
Gebeliğe hazırlık ve gebelik döneminde alkol tüketiminden kaçınmak gerekir. Alkol kadınların vücudundan daha uzun sürede atılır, gebelik öncesi dönemden itibaren alkol kullanılmamalıdır. Alkol doğumsal anomalilere...
GEBELİKTE İLAÇ KULLANIMI
Gebelikte, en masum görünen ilaçların bile bebeğinize zararı olabilir. Size önerilmedikçe hiçbir ilacı kendiliğinizden kullanmayın. Hamilelik dönemi ve öncesinde reçeteli veya reçetesiz satılan tüm ilaçları...
Obezite veya Şişmanlık Nedir?
Obezite veya Şişmanlık Nedir? Toplumumuzda obezite denilince çok aşırı şişmanlık anlaşılır. Halbuki vücuttaki yağ oranının normalden fazla olmasına şişmanlık deriz. Bunun derecesine göre de sınıflandırırız. Şişmanlığı...
ÇOCUKLAR SÖMESTR TATİLİNİ NASIL DEĞERLENDİRMELİ?
Sömestr tatili yaklaşırken hemen her anne babayı tatlı bir telaş sarar. İki hafta sürecek olan bu tatil döneminde çocuklarının hem eğlenip dinlenebilmeleri, hem de okula...